白癜风顽固复发，生活中可以这样预防被它缠上

白癜风属于复杂难治性皮肤病，病症表现在皮肤出现异常显眼的白斑白块。白癜风发病机制复杂，许多患者都不知道自己为什么患上白癜风。白癜风虽然难对付，但也是可以在生活中预防，减低发病可能的。一起来平时看看如何预防白癜风。

预防白癜风7个方法，注意同形反应

01、避免刺激

皮肤局部的刺激而诱发的同形反应，手术，外伤，压迫或摩擦以及局部的感染等的不良因素，所致局限性炎症或外伤部位的白斑。

02、小心皮肤的外伤

外伤可使伤处皮肤变白，可能是因局部创伤处的神经纤维受损所致，或是机体处于高度应激状态，使体内的神经内分泌系统功能紊乱，降低了黑素的合成代谢。

03、重视自身免疫与白癜风的发病关系

由于某些白癜风患者，特别是发病年龄较晚的患者，常可同时伴发器官特异性自身敏感性疾病，如甲状腺疾病，恶性贫血，糖尿病，支气管哮喘，异位性皮炎等，应定期随访观察。

04、保持良好的健康心态

对于突发事件泰然处之，“因郁致病”或“因病致郁”的因素对健康与黑色素代谢均有影响。

05、避免长期接触受污染环境

接触某些有害的酚类化学物质，如作为橡胶防护手套原料的抗氧剂轻醌衍生物，某些合成橡胶制成的凉鞋，对职业性的接触叔丁酚，氢醌，氢醌单苯醚，p-盐酸硫乙胺等化学物质的人们，都有可能产生职业性白斑的可能性。

06、不要过度服维生素C

维生素C常用于辅助治疗多种疾病，但不可过度服用维生素c。因为维C能使已形成的多巴醌还原成多巴，从而中断了黑素的生物合成。另一方面，维生素C既会影响肠道吸收铜离子，又能降低血中血清铜氧化酶活性，从而影响酪氨酸酶活性。

07、避免强光曝晒

强光曝晒之后易引起皮肤炎症，特别是头面部等暴露部位常导致黑素细胞受损，失去产生黑素的能。

温馨提示：白癜风初期白斑表现和其他许多皮肤疾病相似，容易混淆，如发生身上出现可疑白斑时，应及时到正规研究院检查确诊白斑类型，切不可在没有确诊前盲目用药或是不管不顾，给了疾病发展的机会。