春季水果选择多,白癜风人群要警惕哪些类别呢?
近日,随着天气回暖,不少时令果蔬相继上市,水果摊贩的“喇叭”传遍了的大街小巷。
那么,面对这些时鲜水果白癜风患者可否多吃呢? 草 莓 营养价值:被誉为“水果皇后”,富含维生素、胡萝卜素以及铜、铁、锌等微量元素 ;
食用价值:果食用,草莓酱、草莓酒。
养生功效:保护视力,助消化、防便秘,润肺生津,健脾和胃,利尿消肿。
芒 果 营养价值:含有丰富的糖、维生素、蛋白质、胡萝卜素以及人体必需的微量元素;
食用价值:果实椭圆滑润,肉质细腻,气味香甜;
养生功效:美化肌肤、防止便秘、清理肠胃、抗癌杀菌、防止高血压及动脉硬化。
菠 萝 营养价值:富含糖类、蛋白质、脂肪、维生素及钙、磷、铁、有机酸类、尼克酸等;
食用价值:生食,绞汁,煎汤;
养生功效:清热解暑、生津止渴、利小便、助消化。
白癜风患者能否多吃? 草莓、芒果、菠萝等含有丰富的营养成分,且食用价值、药用价值相对较高,适量食用有利于身体健康。但考虑这三种水果维C含量都较高,白癜风患者不宜多食,以免抑制多巴氧化,阻碍黑色素生成,进而影响康复。
温馨提醒: 饮食是白癜风护理的一大重要环节。很多白癜风患者出现白斑,便是因为饮食不当引起的,因此患者一定要合理的饮食。