护理有助白癜风康复，患者该如何做

　　冬季白癜风虽然比较稳定，但也不可忽视日常护理的重要性。患者积极做好治疗，坚持做好护理措施有助于白癜风的康复，具体做法下面我们一起来了解下。

　　减少接触刺激物质

　　随着如今环境质量的下降，生活中很多因素对于白斑的扩散都有刺激作用。现在生活环境受到的污染很严重，而长期在污染的环境中生活要学会保护皮肤，不要直接让皮肤接触污染的空气和水，一定要及时清理皮肤，保持白斑皮肤清洁干净。

　　防冻伤，防外伤

　　冬季气温下降，皮肤出现冻伤是比较常见的事情，特别是在北方比较偏寒冷的地方。皮肤受到冻伤的可能性很大，而且冬季皮肤出现外伤也不容易恢复。所以冬季大家要注意给皮肤保暖，不要让皮肤受到冻伤和其他外伤，以免因为应激反应而导致白癜风白斑扩散。

　　多补充黑色素

　　补充黑色素对于辅助白斑恢复正常的肤色有帮助，同时也能够预防白斑发生扩散现象。和黑色素同等重要的就是富含酪氨酸的食物。在多食用这两类食物的同时，还要少吃或者是不吃富含维生素的食物，少吃刺激性的食物和发物，合理饮食，均衡营养，有利于身体健康。