良好饮食有助健康，白癜风患者可以食用哪些

　　饮食对于我们的健康起着十分重要的作用，对于白癜风患者更加是如此。白癜风患者除了要积极做好治疗以外，还要养成良好的饮食习惯，保持均衡营养。下面我们一起来了解下白癜风患者吃哪些食物有助于病情的康复。

　　鸡肉

　　硒的丰富来源包括鸡肉，而硒元素是白癜风患者经常缺乏的一种微量元素。因此，白癜风患者适合食用一些鸡肉，有助于硒元素的补充，对病情有一定的辅助作用。

　　豆类

　　豆类含有大量的蛋白质，脂肪和碳水化合物，以及诸如钠，铁，磷和钙等必需元素。功效：红豆组成心脏，大豆豆组成脾脏，绿豆组成肝脏，白豆组成肺，黑豆组成肾脏，五豆组成五个内脏。

　　梨

　　梨富含水，味道极佳。它们富含微量元素和维生素，被称为天然矿泉水。梨是秋冬季常见的保健食品之一。由于秋季气候干燥，湿度低，容易导致身体缺水，适当食用梨有助于润肺。

　　香蕉

　　香蕉中含有一种称为生物碱的物质，可以使人精神振奋并增强信心。香蕉是色氨酸和维生素b6的来源，可帮助大脑制造血清素。